Není úplně v okolí IES, ale dá se tam z Jindřišský dojet. Jedna velká místnost na lezení, spousty tras,pravidelná obměna. Součástí je bar na doplnění iontů po sportu (pivko), případně je nedaleko výborná hospoda U Houbaře
Co se týče fitek, tak fajn je Form Factory (mají několik klubů po celé Praze). Nejblíže IESu (tedy i Jednotě) je FF na Václaváku, které je často relativně plné (ale nikdy se mi nestalo, že bych musel čekat na bench více než 5 minut), vybavení tam je slušné a na rekreační cvičení to bohatě stačí. další relativně blízké jsou v Karlíně (cca 15 minut tramvají) a na Vinohradské (metro Želivského). Platíte cca 2200 na 3 měsíce (občas mají slevy). Výhodou je, že si máte vstup do všech FF klubů.
Posilovna je i na Jednotě, stojí 300 nebo 400 Kč na celý rok a dá se to, ale nečekejte zázraky :-).